症状別神経症は治る（2（対人恐怖症編）） [ 和久広文 ]のレビューは！？

20代 女性さん
この本を買う前に、向いている人は働いている方、主婦の方にオススメ。家に引き篭もりの人の助言はほとんどかかれていない。むしろ、働ける、結婚できるほど重症ではない方の対人恐怖に向いている。 対処法はいつも「自分は〜ではないんだ、大丈夫だと思うといいだろう」で締めくくられる。永遠と続く。 確かにDSMの基準だと軽い→神経症(恐怖症)、中→〜人格障害、重い→そううつ、大うつ、統合失調症となっている。すぐになおるといいたいようだが、私のように一番軽い恐怖症と、重いそううつを抱えている人はこんな簡単にはうまくいかないので、買うだけ損。

20代 女性さん
主治医にも教えてもらえなかった 情報がいくつも載っていて、 目からうろこ状態でした。 具体的に書かれてある対策を いくつか実行してみましたが 確かに手応えがありました。 悩んでいる方に是非読んで頂きたい本です。

年齢不詳さん
症状に色々悩んでいた時に、読んだら励まされました。