弱った体がよみがえる人体力学 [ 井本邦昭 ]のレビューは！？

20代 男性さん
満足に読むことができていませんが、さらっと見た感じとても面白く、なるほどな！って言うことが多かったです。 ちゃんと読める日を楽しみにしています。

30代 女性さん
最近体調不良が続くので、私の体が弱ってる？とおもいポイントで買ってみました。姿勢ってやっぱり大切なんですね。読んでコツをつかんでしていると少しづつ体が正しい姿勢に近づいている気がします。続けて正しい姿勢と呼吸でよみがえらせていきたいと思います

年齢不詳さん
基礎的なことがしっかり書いてありためになります。いいと思います。

70代以上 男性さん
図解入りで誰でも理解できるように簡易な説明もあり抵抗なく読むことができる良い本でした。短時間の簡単な運動で腰痛も軽くなってきました。

40代 女性さん
事故と怪我の後遺症による不調を少しでも楽にしたくて購入。 不調の症状ごとに、人体の仕組みとなぜその症状が出るのか、それに効くストレッチ法を写真と図説で簡単ながら詳しく解説してあり、 見やすいのに分りやすく、真似しやすくて大変良かったです。 １週間ほど図説通りに身体を動かしてみたら、辛かった症状がとても軽くなり助かりました。 慢性的な症状に苦しい思いをされてる方におススメしたいです。

年齢不詳さん
本屋で山積みになっていたので、買ってみました。身体によさそうなのでやってみます

30代 女性さん
腰痛・背中痛がひどいので、人から「こんな本があるよ」と勧めてもらい、購入しました。寝起きでちょっと背中が痛い時に、それに合ったストレッチをすると一発で効果がでます。細かく書かれているので、わかりやすく、オススメです。

60代 女性さん
わかり易い説明と 図解付きで良かったです。

40代 女性さん
良い本です。・・・・・・・・・・・・・・・・

50代 女性さん
母の勧めで購入しました。 図で解りやすく説明されていて買って良かったです。 治療家にはお勧めしたい本です。